Blog ACTIVEHERO

Konkretne porady treningowe i dietetyczne,
które zmienią Twoją sylwetkę!

Trening HIIT jako sposób na odchudzanie.

Środowisko kulturystyczne często jest błędnie kojarzone z ekspercką wiedzą na temat odchudzania. Skrócony proces myślowy wygląda u wielu ludzi tak: ktoś dobrze wygląda -> musi wiedzieć, jak osiągnąć taki wygląd -> jego porady będą dla mnie najlepsze. Nie ma w tym nic dziwnego. W dobie ogromnej ilości informacji bombardujących nas z każdej strony, staramy się jak najszybciej przefiltrować docierające przekazy. Gdy chcemy schudnąć, również filtrujemy informacje w najszybszy możliwy sposób, by nie tracić cennego czasu na dogłębny research.

czytaj dalej

Jak szybko i skutecznie schudnąć?

W dobie szalejącej nadwagi rynek usług i produktów związanych z odchudzaniem rośnie w oszałamiającym tempie. Spalanie tłuszczu dla jednych staje się, przynajmniej chwilowym, sensem życia, dla innych dźwignią finansową. Ludzie związani z branżą fitness w sposób mniej lub bardziej etyczny wykorzystują niezadowolenie wielu z nas z własnego ciała. Ćwiczenia na odchudzanie, dieta cud, ćwiczenia na płaski brzuch czy smukłe uda – choć jako takie nie istnieją i są tworem czysto marketingowym, to wciąż setki tysięcy ludzi na te pojęcia reaguje poszerzonymi źrenicami i rozbudzoną nadzieją. A może jednak, może jest jakiś sposób, by schudnąć i wzbudzać pożądanie już za tydzień! Rynek wie, czego chce konsument. I rynek to obieca, niezależnie od tego, czy może to dać.

czytaj dalej

Zalety młodego jęczmienia

Coraz więcej dietetyków oraz lekarzy zaleca swoim pacjentom młody jęczmień jako suplement ich diety oraz wspomaganie w różnych schorzeniach, procesie odchudzania albo jako wsparcie dla osób, które dbają o zdrową dietę i są aktywne fizycznie. Suplementów diety na rynku farmaceutycznym jest wiele, ale skąd wiedzieć, że akurat ten preparat zalecany przez specjalistę jest bardzo dobry? Otóż młody jęczmień jest źródłem wielu witamin i składników mineralnych. Zawiera o wiele więcej beta-karotenu niż marchewka oraz więcej witaminy C niż sok pomarańczowy lub napój z wyciśniętej cytryny.
czytaj dalej

Najlepsza kreatyna, czyli dlaczego warto wybrać CREAPURE®?

Jeżeli szukasz czystego, sprawdzonego i rzeczywiście działającego suplementu kreatyny, to czytaj dalej, jeżeli nie to szkoda Twojego czasu.


Monohydrat kreatyny to najefektywniejszy i najczęściej używany suplement przez sportowców do zwiększenia suchej tkanki mięśniowej, siły i energii. Kulturyści , gracze rugby i sportowcy z prawie wszystkich dziedzin sportu wykorzystują suplementację kreatyną do osiągania swoich treningowych celów . Można w 100% powiedzieć , że prawie każdy olimpijczyk będzie używać kreatyny na pewnym etapie swojej kariery , ponieważ wyniki osiągane dzięki niej są mierzalne , sprawdzone i bezpieczne. Większość z nich używa tylko najlepszego monohydratu kreatyny CREAPURE®.

czytaj dalej

Witamy Cię!

Ruszamy z cyklem „Aktualności”, gdzie znajdziesz wszystko na temat treningu, diety i suplementacji. To bezpłatne źródło informacji ma pomóc Tobie w realizacji celów związanych ze zdrowiem i fitness.

Sklep activehero.pl jest naszą pasją. Jesteśmy tu po to, aby pomóc Ci żyć na 100%, niezależnie od tego na jakim etapie swojego życia jesteś.

Już wkrótce pierwsze artykuły na stronie.

Zapraszamy!!!

czytaj dalej
<< poprzednie 12 następne >>
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel